Муж узнал про измену которая была давно

Муж узнал про измену которая была давно

Что делать, если муж узнал об измене


Небольшая интрижка, служебный роман или продолжительные отношения с любовником – скрыть факт измены всегда сложно. И если муж узнал о неверности жены, для сохранения семьи придётся приложить немало усилий. Если жена всё ещё любит и уважает своего супруга, она должна признаться в измене сама. Это не только честнее по отношению к партнёру, но и повышает шансы на сохранение брака.

Однако решиться на откровенное признание сложно, особенно если супруг имеет сложный или взрывной характер.

И поэтому чаще случается так, что мужчина узнаёт об измене случайно. Задача изменницы – доказать своё искреннее раскаяние и как можно больше времени уделять семье. На то, чтобы вернуть доверие любимого, могут потребоваться долгие годы.

Но если партнёры действительно любят друг друга и измена была страшной ошибкой, то шанс на прощение есть. ВАЖНО: Психологи настоятельно советуют не сохранять брак только ради общих детей. Малыши очень восприимчивы к эмоциональной обстановке в доме, и если они будут чувствовать напряжение между родителями, это негативно скажется на детской психике.
Малыши очень восприимчивы к эмоциональной обстановке в доме, и если они будут чувствовать напряжение между родителями, это негативно скажется на детской психике. Поведение мужчины будет зависеть от многих факторов – была связь разовой или у жены был постоянный любовник, произошла измена недавно или много лет назад.

Очень многое зависит от характера супруга: если он имеет суровый и мужественный нрав, вряд ли он захочет видеть супругу после её измены. А вот романтичный и вдумчивый мужчина может попытаться простить любимую женщину.

Первая реакция обманутого мужа – гнев, обида, боль.

Скандалов избежать в этой ситуации невозможно. Чтобы унять бушующие чувства, супруг может на время уйти из семьи.

Со временем эмоции улягутся, и мужчина начнёт думать рационально.

Большая часть мужей не способна смириться с предательством супруги, поэтому браки распадаются.

По статистике, измена является самой распространённой причиной разводов. Женские походы «налево» простить сложнее, чем мужские, ведь часто за ними кроется эмоциональная привязанность к другому человеку. Кроме того, неверность супруги сильно уязвляет её вторую половину, поэтому он может относиться к прощению как проявлению слабости.

Если супруг решил уйти, и все попытки вернуть его не увенчались успехом, то старайтесь не потерять гордость и не впасть в депрессию. Относитесь к пережитому как к ценному жизненному опыту.

Зная, какова цена измены, в будущем вы будете ответственнее относиться к отношениям. ВАЖНО: Иногда мужчины уходят от неверных жён не потому, что не могут простить, а потому, что давно имели любовницу на стороне и ждали повода для развода. Простить предательство сложно.

Но ради детей или по причине сильной любви муж может остаться в семье и попытаться вернуть отношения на прежний уровень. Обычно на прощение требуется много времени. Изменнице придётся ежедневно доказывать свою преданность и любовь.

Если она искренне раскается и покажет любимому, что никогда больше не посмотрит в сторону другого, брак может вновь стать крепким и счастливым. Намного проще смириться с разовой изменой, чем с наличием у жены постоянного любовника.

Важно отличать искреннее прощение от напускного.

Обиды могут замалчиваться годами, но когда их накопится слишком много, произойдёт «взрыв».

Любящая женщина интуитивно чувствует, что отношение супруга изменилось.
Вот явные признаки, по которым можно судить, что мужчина не простил:

  • Стало меньше разговоров, муж предпочитает проводить время с друзьями.
  • Супруг избегает обсуждений планов на будущее.
  • Холодность, замкнутость, раздражение.
  • Постоянные вспышки ревности, усиление контроля.
  • Отсутствие физической близости.

Иногда восстановить доверие партнёра невозможно.

В этом случае супруги постепенно становятся просто соседями, живущими рядом ради общих детей. Даже если супруг подал на развод, остаётся немного времени, чтобы сохранить брак. Вам придётся побыть не только любящей женой, но и тонким психологом. Бывает, что мужчина полностью прекращает общение, но если он даёт шанс поговорить, обязательно вспоминайте в разговорах счастливые моменты из супружеской жизни.

Бывает, что мужчина полностью прекращает общение, но если он даёт шанс поговорить, обязательно вспоминайте в разговорах счастливые моменты из супружеской жизни. Не давите на партнёра и ни в коем случае не ругайте его.

Если у вас пока ещё нет детей, попробуйте сказать мужу, что хотите завести ребёнка. Для мужчины гораздо важнее действия, чем слова.

Поэтому старайтесь на деле доказать, что вы верны любимому и хотите сохранить отношения.

Очень важно говорить супругу правду.

Обо всём: о том, где вы были, как прошёл день, какие посещали мысли. И, конечно, об измене нужно говорить честно, упустив лишь те детали, которые могут причинить мужу сильную боль (например, подробности встреч).

Спросите себя – а нужны ли вам эти отношения?

Готовы ли вы к тому, что теперь всё изменится?

Если чувства давно прошли, а осталась только привычка, возможно, лучше отпустить супруга и попытаться начать новую жизнь. Главная ошибка женщин, уличённых в измене – попытки оправдаться. Но ни «слишком много выпила», ни «я к нему ничего не чувствую» не являются оправданиями. Даже если перед изменой вы долгие месяцы мучились от нехватки нежности, а муж регулярно задерживался на работе и проявлял в отношениях холодность и безразличие, это не повод искать отношений на стороне.
Даже если перед изменой вы долгие месяцы мучились от нехватки нежности, а муж регулярно задерживался на работе и проявлял в отношениях холодность и безразличие, это не повод искать отношений на стороне.

Если вы изменили, вы виновны. Для спасения брака необходимо признать вину и честно извиниться перед любимым. Ещё одна распространённая ошибка – желание привлечь в выяснение отношений посторонних людей.

Друзей, родителей или, что ещё хуже, детей. Чужие советы могут навредить и окончательно доломать треснувший брак.

Если вы чувствуете потребность в поддержке, лучше обратиться к психологу. Также часто изменницы начинают нападать на партнёра, бросаясь упрёками и обвинениями. Эмоции – естественная реакция, но в данном случае они только навредят.

Чем хуже поведение женщины, тем меньше шансов на то, что муж захочет продолжать отношения.

Если до измены брак был крепким, а ссоры случались редко, то любящий мужчина может попытаться простить неверную супругу. А если измене предшествовали годы взаимных упрёков, обман и неумение прислушиваться друг к другу, то развод станет лучшим выходом из ситуации.

Изменила мужу 10 лет назад.

Он всё узнал и хочет развестись.

Добрый день решила написать исторю соей семейной жизни, посыл этого поста- сформулировать свои мысли и изложить их в тексте.В 24 года стала жить со своим любимым человеком- назову его Иван, жили у меня с моими родителями, до этого пол года встречались, знала о нем все, что был по молодости женат(18 лет, два года брака, детей не было) жили душевно и страстно, это тот случай, когда тебе прекрасно с человеком и смеяться до слез и просто помолчать) человек он был интересный, топил за развитие и духовность, в общем то и мне все это было близко, любовь была от сердца и души!

в 26 лет Иван делает мне предложение, а потом просит родить ребенка, мы с ним были из простых семей, свадьба нам не нужна была, расписались и поехали в Н.Новгород гулять.В середине беременности, устроившись на стабильноплачиваемую работу решаем сьехать на сьемную квартиру.Наличие семьи очень мотивировало Ивана развиваться, на работе проходил обучения, паралельно не забывал он и о свем духовном содержании, я уже жена, во всем его поддерживала, занималась сыном. Примерно когда сыну было 1.5 года Иван стал почти все свое свободное время проводить со своими старшими товарищами, ездил на лекции Лапина, и куда то еще, уже не помню. Примерно в это же время он встретил старого приятеля, и у него горели глаза, когда он мне начал рассказывать, что этот приятель является сыроедом, что он круто выглядит и излучает здоровье как физическое так и духовное, в общем стал Иван сыроедом.

Пытался меня к этому склонить, но я была непреклонна, кормила ребенка грудью и впринципе считала себя вполне счастливой и здоровой, и вот тут началась жесть. Иван стал чиститься по графику от паразитов, тащить сумки свежих овощей и фруктов, не пользоваться ни мылом, ни зубной пастой ни шампунем, заменяя это все экологичными средствами — золой) Наблюдать за этим мне как любящему человеку, было и любопытно и страшно( Мои возражения и аргументы не слышались от слова совсем( Это очень отразилось на отношения между нами, у него тупо не было сил заниматься сексом, гулять с ребенком, и вообще выглядеть он начал не очень.

худой, зеленый, аппатичный, перестал целовать меня и сына, говоря, что он без паразитов, а у нас они есть, бред бредовый короче( думала тогда о разводе, как о единственном выходе из ситуации, но это прошло через 7-8 месяцев, так же резко как и началось! Он оборвал свои контакты с этой компашкой и мы начали жить дальше, не возращаясь к этому опыту. Добавлю, что Иван всегда был вегетарианец, меня это никогда не парило, мне было интересно разнообразить его рацион, что сделало меня неким асом вегатерианского сбалансировного питания) за годы жизни с ним, круто научилась готовить вегетарианскую кухню!Дальше жили душа в душу, без каких либо кризисов.Когда сыну исполнилось 2 года Ивану в наследство остается квартира в другом городе, и взвесив все за и против, решили сделать в ней ремонт и переехать, ребенку пора в детский сад, да и мне уже хотелось выйти на работу!Переехали, за пару меяцев я устроилась на работу, а ребенка оформила в сад, в общем дом полная чаша и кажлый при деле).В момент нашего перезда Иван начал увлекаться сноубордом, и решил, что один месяц в году он будет прокачивать свое мастерство в горах, в бюджете теперь была графа на оборудование и планирование поездок, я не могла составить ему компанию, так как у нас были отпуска в разное время года.

Но мне было в кайф, что он счастлив, и наша жизнь не работа-дом, в общем предоставила ему свободу и кайфовала от его рассказах, от его горящих глаз) Но!чем чаще он стал быть сам по себе, тем сильнее я чувствовала его физическое отдаление, не сразу, а постепенно, но сигналы были, он уставал, то работа, то духовные семинары, то какие то дела.В 2018 году я осуществила свою мечту, и начала заниматься любимым делом, официальную работу оставила, и кайфовала от новой деятельности, которая еще и подняла мой доход, ребенок и школа -уроки были на мне, я продолжала быть внимательной мамой, заботливой женой и развивать свое дело, уставала очень, но глаза горели!

Муж поддерживал) я была счастлива, у меня было все для того, чтобы остановившись поймать момент и насладиться им, я была наполненой жизнью, радостью и думала никаие проблемы нас не сломают, мы все преодолеем! наша семья была сильной, мы смотрели в одном направлении!Но счастье длилось не долго, наверно так бывает, когда ты строишь жизнь из маленьких пазлов, начинаешь строить жизнь с вилок и ложек, и вот у тебя вроде все есть, кто то начинает скучать от этого, нужны уже другие горизнты .2019 год, Иван становится отдаленным, часто пропадает на работе(новый график, обучение), и часто находясь дома просто молчит, не идет на контакт, я пытаюсь понять в чем причина иду на разговоры, меняю свое отношение, но!

со мной не хотят говорить, откидывают фразами ты все придумала, все нормально, наслаждайся тем что есть, а я все чувствовала.В пандемию он на удаленке, у него накрылась поездка в горы, его ничего не радовало, секса от него не допросишься, ласки нет, стал каждый день бухать и уходить в ночь гулять на пару часов, обьясняя это тем что целый день сидел за компом, при любой возможности уезжал на выходные в наш родной город к друзьям, я жила тогда по инерции, сердце что то чувствовало, а голова блокировала сигналы.моя работа была в моем городе и выходные были полны работы.Мы иногда езили вместе в другой город, там живет его мама, и моя мама, у нас там друзья, и вот в одну из такой поездок, он называет имя, имя другой женщины, потом тупо краснея, начинает придумывать отмазки, но! я все поняла, и решила с ним поговорить, и опять начались отмазки, я все придумала, все в моей голове, это было начало лета 2021г.

Я тогда сломалась, сломалась душевно и физически, я чувствовала обман, а потом он просто ушел жить в комнату к сыну, объяснив, что у него болит спина, как следствие сеска не стало совсем(было и до этого очень мало в песледний год) я лезла на стенку от всего происходящего, думала, что у него опять духовные поиски, или кризис(А потом он перестал со мной разговаривать. вообще, только привет и пока.Сын мне начал задавать вопросы, говорить, что боится что мы с папой разведемся( И вот в очередной раз, когда я спросила — ты любишь другую? что происходит? я так жить не могу, это не семья, мне в лицо сказали, что никого нет, просто он меня не любит, но хочет вот так жить — каждый своей жизнью под одной крышей ради ребенка, и он наверно уйдет когда нибудь, но не сейчас, а когда не знает сам, и вообще у него нет такой возможности снять себе каартиру, а я должна строить теперь другую жизнь, ты еще встретишь человека, который тебе даст эмоции!

Это была душевная смерть от таких слов и от такого хода событий, я начала угасть, а он каждый четверг уезжал и приезжал, когда ему было удобно(удаленная работа) в конце лета изрядно похудев, я обнарудила шишку в груди и началось обследование, он не предложил мне помощи, он элементарно не спрашивал про мое самочувствие(молчал как всегда), проблемы со здоровьем отвлекли меня от всего этого! когда диагноз не подтвердился, я решила, что больше я так жить не могу, и мне нужно узнать, кто Она, чтобы отправить ее к ней, строить жизнь ТаМ! И потратила на это время ₽ и я все узнала!!!!

Узнала, что их познакомили наши «друзья» посчитав, что у нас «странные»отношения, узнала, что отношения у них с 2021, что она из украины, двое детей, живут с ее мамой на родине, работает массажисткой, и я его выгнала, указав сроки, в которые он соберет все свои вещи, наваляв ему по лицу, и подав на следующий день на развод!
Узнала, что их познакомили наши «друзья» посчитав, что у нас «странные»отношения, узнала, что отношения у них с 2021, что она из украины, двое детей, живут с ее мамой на родине, работает массажисткой, и я его выгнала, указав сроки, в которые он соберет все свои вещи, наваляв ему по лицу, и подав на следующий день на развод! я объяснила все сыну, он со мной более духовно близок, с сыном видеться не запрещаю, но у него и нет желания, забирает его и отвозит к своей маме, очень сейчас отвлекает раздел имущества и работа!

Чувствую себя душевно изнасилованной, зла не держу, живу своей жизнью, верю, что все будет хорошо! все так же могу просто остановится и улыбнуться моменту) 12 лет брака, это часть моей жизни, человек, которого я любила, остался в прошлом, как и я, та любящая девушка, мой врожденный оптимизм помогает мне, не унывать, и продолжать наполнять свое сердце любовью и радостью!

Выводы сделаны, опыт получен!

Живем дальше)Прексрасная Н.36 лет)

Ушел муж из-за моей измены, стоит ли возвращать?

Вопрос психологу: Здравствуйте! С мужем прожили 7 лет, есть дочка 6 лет.

Он прекрасный, заботливый, добрый, щедрый человек, но слишком правильный во всем. Казалось, что живи и радуйся, но мне все равно чего-то не хватало в жизни. Драйва какого-то или внимания, хотя возможно мне не такого внимания нужно было.

Сказать, что не любила его — ничего не сказать, но с ним несмотря на надежность и уверенность в завтрашнем дне — одни серые будни во всем, а мне всегда хотелось праздников, красок.

Впервые изменила ему спустя три года нашей совместной жизни с лечащим врачом нашей дочери. Муж работал вахтовым методом тогда, а дочь заболела, его не отпустили, а тут как нахлынуло.

Он оказывал не только лечение дочери, но мне поддержку и как-то все само собой закрутилось.

Наш роман длился всего два месяца, а потом я сама решила прекратить это, так как чувствовала, что все это неправильно, стыдно было перед мужем, да и сам он тоже был несвободен. Как спичка-вспыхнуло ярко и тут же погасло. Об измене муж узнал, когда все уже закончилось — «доброжелатели» донесли, бог им судья.

Был очень долгий и тяжелый разговор, море слез, раскаяния, но мне удалось вымолить у него прощения и мы решили сохранить семью. Последующие 4 года я всячески старалась из-за чувства вины доказывать ему свою любовь, смотреть на сторону и мыслей не было. Но вот недавно я устроилась на работу и мне стал оказывать знаки внимания новый сотрудник.

Я поначалу всячески отвергала его ухаживания, но он был напористый и его не останавливало то, что я замужем и есть ребенок. В итоге влюбилась я, как мне казалось, по настоящему влюбилась. Мне невыносимо было вновь обманывать мужа, но и правду ему открыть сразу тоже не могла.

Я очень боялась ранить его, боялась, что сломаю его окончательно своим предательством, мне хотелось подготовить почву, как-то смягчить удар что ли. Любовник меня не торопил, говорил, что прекрасно все понимает, намерен ждать столько, сколько потребуется.

Так продолжалось полгода. Мужу поначалу врала, говорила — то на работе задержалась, то с коллегами в кафе сидели, то у мамы, он поначалу устраивал мне допросы, а потом и вовсе перестал интересоваться где я и с кем. Он даже ничего не сказал мне, когда я не пришла домой ночевать и меня это даже задело.

Я его спросила -«Ты даже не спросишь меня где я была?» На что он ответил -«А ты разве сама не знаешь?» Я не унималась, спросила -«А что тебе даже не интересно?» Он сказал, что зачем спрашивать, когда он и так знает, что я отвечу-у подруги, у мамы и так далее. Но даже после этого я не решилась с ним серьезно поговорить, во-первых мне его жалко было, я очень боялась нанести ему психологическую травму, во вторых я сама не была уверена в том, что поступаю правильно — муж мне всегда был опорой, он как муж и как отец моей дочери меня вполне устраивал, надежно обеспеченный тыл, а с любовником я даже не представляла пока семейной жизни. Возникло чувство, что запуталась я окончательно.

И вот возвращаюсь я домой, вижу мужа уже одетого с чемоданом и сумкой, он сказал, чтоб я молчала выслушала его.

Он дал мне карточку сбербанка, сказал, что оформил ее вчера на мое имя, здесь на первое время денег хватит, потом вышлет еще — дочь не оставит без куска хлеба. Сказал, что знал прекрасно о моих отношениях с любовником, но до последнего надеялся, что я одумаюсь, перебешусь как в прошлый раз и успокоюсь, но все зашло слишком далеко, сказал, что если я не могу определиться с выбором и у меня духу не хватает с ним поговорить, то он мне в этом поможет. Сказал, что теперь я свободна и он уезжает, дабы не мешать моему счастью.

Снял кольцо и положил его на журнальный стол. Я в слезы и единственное что в ответ сумела сказать -«Прости меня.» Бог простит-ответил он, подхватил сумки и вышел.

Я чувствовала себя опустошенной, я очень не хотела, чтобы мы с ним расстались именно вот так. Мысль о том, что он знал обо всем все это время страдал, мучился и молчал, вызывала у меня отвращение к самой себе.

Позвонила любовнику, сообщила ему о том, что рассталась с мужем, что кошки скребутся на душе, что поддержка нужна, но он сказал, что ему сейчас некогда. Позже любовник мне предложил пока оставить все как есть, что пока он не готов к совместному быту и воспитывать не своего ребенка. Это меня не только не шокировало, но и даже не расстроило особо.

Я слишком поздно поняла, ЧТО натворила.

Я взяла больничный на работе и проревела два дня. Только расставшись с мужем, я поняла как люблю его.

Поспешила к свекрови, так она меня и на порог не пустила, даже с лестницы пообещала спустить в следующий раз, так как разбила его сыну сердце. Сестра его тоже велела оставить в покое.

Я очень раскаиваюсь, мне хочется вновь упасть на колени, молить его простить меня дуру неблагодарную, но во-первых я даже не знаю где он сейчас, во-вторых вряд ли можно рассчитывать на прощение во второй раз, а в-третьих я не могу быть уверена в том, что если свершится чудо и мы снова будем вместе, то бытовая рутина заест меня и я его опять не предам. Я не знаю, что делать, мне жить не хочется, если бы не дочь, то таблеток бы уже наглоталась. Помогите!Автор вопроса: АНАСТАСИЯ Возраст: 29

Муж рассказал об измене.

Как поступить и не потерять свою значимость.

История моей подруги

20 августа 20211,5 тыс. прочитали3 мин.1,9 тыс. просмотр публикацииУникальные посетители страницы1,5 тыс.

прочитали до концаЭто 76% от открывших публикацию3 минуты — среднее время чтенияНе буду вдаваться в подробности, так как ситуация довольно стандартная и типичная.

Лучше больше уделим внимание тому, что делать, как узнала про измену и хотела бы сохранить отношения.А картина следующая: декрет, ты ушла в ребёнка, забыла про себя и мужа, растратила всю свою энергию.

Вам с мужем не о чем разговаривать и нет совместного дела.

Он живет своей работой, ты живешь бытом и нет точек соприкосновения. В какой-то момент, ты начинаешь подозревать мужа в измене.

А по итогу либо он сам тебе всё расскажет, либо ты узнаешь об этом сама, полезешь в его телефон (что категорически нельзя делать), а может увидишь в соцсетях их совместную фотку, а муж не стал отрицать и во всём признался.Как этого не допустить — это тема отдельной статьи.

Разберем случай, как выстроить свою модель поведения, когда всё уже случилось.Первым делом, что советуют ваши подруги узнав про ситуацию — в ответ на измену мужа, иди сделай себе новую прическу, приготовь вкусный ужин и устрой романтик.

В надежде, что муж, который уже изменяет в моменте подумает «а какая жена у меня классная, вот я дурак». Но нет, так это не работает. И так делать нельзя.Вас унизили.

Вам этот романтик не принесёт никакого удовлетворения, вы будете суетиться и нервничать — вся эта играть в «идеальные отношения» будет неестественной.

Не стройте себе иллюзий. Такими поступками вы еще больше потеряете себя.Факт измены, это трудный момент и первое, что нужно сделать — это спасать своё самоуважение.Второй совет, который вы услышите от родных и близких — это выгнать мужа и в до гонку его оскорбить.

Но так тоже делать нельзя, хотя очень хочется.Вся эта ярость превратится в панику, тут вы не спасаете своё самоуважение, а перекладываете на себя ответственность, что выгнали мужа.Не берите на себя ответственность за окончательное разрушение брака.После вы будете сожалеть, что так легко отдали мужа, а еще хуже винить себя, что это вы всё разрушили, выгнав его за дверь. Но на самом деле, вы никогда не узнаете точно, что действительно ваш супруг хотел или не хотел.Но хуже всего, после такого поступка вас так сильно может накрыть волной обиды и ненависти, что вы начнете совершать множество унижающих поступков. Начнёте звонить по ночам, писать смс, звать на разговор.

Вы угробите своё самоуважение. А муж начнёт от вас всё больше дистанционироваться.Любой ваш поступок — должен помочь сохранить вам ваше самоуважение.Первым делом, что сделала моя подруга, собрав себя и все свои мысли в кулак, немного отойдя от ситуации — вышла к мужу с искренним и серьезным разговором.Тут важна суть разговора и ваших слов.

  • Без лишних эмоций и трагедий, спокойно, но искренне донести до мужа,что вы его любите и не хотите потерять.
  • Дать понять, что вы готовы к любому раскладу событий, но решение остаётся за ним. Что, если он любит другую, вы должны его отпустить к ней и отпускаете.

Слова могут быть разными, но суть — одна.Всё предельно просто, но многим сложно выйти на такой искренний и серьёзный разговор, так как начинают строить иллюзии и брать на себя лишнее:

  • Хотят донести супругу свою обиду, чтобы муж не думал, что то что он сделал — это пустяк;
  • Либо начинают рыдать и закатывать истерики, с просьбами остаться, чтобы он знал, что вы к нему неравнодушны и нуждаетесь в нём;

Не переживайте, ваш муж никогда не подумает, что измена это пустяк.

Он знает, что вы к нему неравнодушны.Чаще всего, он либо уже принял окончательное решение, либо сам не понимает, что ему делать.В любом случае, вы должны оставаться адекватными.Если разговор случился по истине серьёзным и искренним, без лишних эмоций и трагедий.

И вы уверенно и спокойно донесли до супруга две просты идеи, то ситуация развернётся в трех направлениях:1. Муж выбирает вас (я хочу сохранить наши отношения);2.

Муж не может определиться (я запутался, я не знаю);3. Муж выбирает другую женщину (я люблю другую);Без паники отпускаете мужа, сообщив, что для вас это больно, но это его выбор.Если ваш брак еще не загублен, то это не конец истории, а только всё начинается, при условии что, между вам осталась ещё хоть какая-то связь.Вы должны донести до мужа, что вы его любите и именно поэтому, не сможете вытерпеть двойных отношений.Предлагаете мужу уйти, чтобы он смог до конца определиться в своём выборе.Лучше расстаться на тот период, пока не произойдут перемены. Супруг должен вернуть к вам с любовью, осознанно.Если муж выбирает васРешите для себя, что должно произойти, чтобы вы могли полностью простить вашего мужа и продолжить с ним отношения.

Если вам нужно время, то попросите у мужа это время.Если вам нужна его нежность и внимание — намекните ему об этом.Если супруг действительно сделал выбор в вашу пользу, то он сам сделает всё возможное, чтобы вернуть ваше доверие.

И никаких условий вам не нужно будет ставить.В случае с моей подругой, муж сделал выбор в пользу другой женщины. Но это только стало началом их новой истории.Благодаря экологическому и мудрому поведению моей подруги, супруг спустя время вернулся к ней с любовью и приложил все усилия, чтобы вернуть её доверие.

Ушел муж из-за моей измены, стоит ли возвращать

» Автор Xurma На чтение 20 мин.

Просмотров 98Любой поступок имеет свои причины, и измена не является исключением.

Чтобы понять, что делать в такой ситуации, первым делом нужна разобраться, почему муж поступил так. Это поможет вам понять его мотивы и, если вдруг вы каким-то образом способствовали этому, то больше не совершать таких ошибок.

Давайте рассмотрим основные причины мужской измены:Деформация личности с детства. Это может быть какая-то травма, неправильное воспитание по отношению к женщинам и прочее.

То есть с детских лет у мужчины формировалось искаженное представление о сексуальной жизни и женщинах в целом. Такие мужчины становятся бабниками и чувствуют себя уверенно только тогда, когда постоянно меняют женщин. Развращенность. Такие мужчины помешаны на сексуальной теме, в этом их смысл жизни.

И в отношениях с одной женщиной они долго не задерживаются. Часто любят различные извращения.

Такие мужчины не способны к нормальным отношениям. Негативное окружение. Это друзья, которые любят ходить по саунам, ночным клубам, вести развязный образ жизни.

Среди таких друзей измена считается нормальным делом, они поздравляют друг друга за победы на любовном фронте. В таком окружении мужчине трудно хранить верность, ведь он не хочет выделяться и измена неизбежна.

Мужчина убежден, что измена — это норма.

Он считает, что мужчины полигамны, они все изменяют. Поэтому не видит в этом ничего плохого.

Он уверен, что каждый нормальный мужчина должен иметь и жену, и любовницу.

Навязанные отношения. Мужчина может начать изменять жене, если она ему навязалась в отношения, он не хотел на ней жениться, но так получилось. Она могла забеременеть либо постоянно была рядом, а он не нашел ту, которую бы смог полюбить, поэтому и женился.

Побег от семейных проблем. Когда на семью наваливаются проблемы (финансовые трудности, болезнь детей, постоянные стрессы), мужчина может броситься в объятье любовницы, чтобы хоть где-то можно было забыть о проблемах и получить удовольствие. Пьянство. Если мужчина любит выпить, то в нетрезвом состоянии он легко может изменить. Кризис среднего возраста Если мужчина понимает, что к своим годам он практически ничего не добился, он может начать самоутверждаться за счет молодых девушек.

Неправильное поведение жены: Она не говорит о важности верности в семье, не сообщает, что если муж ей изменит, то она разведется с ним. Об этом нужно говорить, чтобы муж понимал, какие последствия его ждут, если его потянет к другой женщине. Сама неверна. Не уважает мужа, часто унижает и оскорбляет его.

Терпит недостойное отношение мужа (оскорбления, унижения, измены, пренебрежение и прочее)Он считает, что может делать все, что захочет, а она все равно будет с ним. В таком случае зачем мужу хранить верность, жена от него все равно никуда не денется?! Он ее не уважает и ему плевать на ее чувства.

Ждет от мужа измены, постоянно подозревает, не доверяет, припоминает.

Рано или поздно мужу может это надоесть и он действительно изменит.

Потеря интереса друг к другу, нежелание искать компромиссы – это не все возможные варианты ухудшения отношений.Мне 37 лет, из них 10 лет я в браке. Постепенно обстановка накаляется, что приводит к ссорам по мелочам. Из-за этого муж отдаляется от жены, перестает ее замечать, теряет к ней интерес как к женщине.

Все это может привести к женской измене; постоянное отсутствие мужа. Мужчина, желая обеспечить свою семью и любимую жену, вынужден много работать, находиться в командировках. Женщина хоть и понимает это, но все равно чувствует себя одиноко.

В такой момент в ее жизни может появиться другой мужчина, который будет всегда находиться рядом и давать ей тепло и любовь. Измена происходит потому, что женщина ощущает себя с ним нужной и любимой; месть за измену мужу. В современном обществе такое часто происходит.

Действуя по принципу «око за око, зуб за зуб», жена считает это единственным способом наказать неверного супруга. Муж узнал о моей измене: берем себя в руки и действуем Как спичка-вспыхнуло ярко и тут же погасло.

Об измене муж узнал, когда все уже закончилось — «доброжелатели» донесли, бог им судья.

Был очень долгий и тяжелый разговор, море слез, раскаяния, но мне удалось вымолить у него прощения и мы решили сохранить семью. Последующие 4 года я всячески старалась из-за чувства вины доказывать ему свою любовь, смотреть на сторону и мыслей не было. Но вот недавно я устроилась на работу и мне стал оказывать знаки внимания новый сотрудник.

Я поначалу всячески отвергала его ухаживания, но он был напористый и его не останавливало то, что я замужем и есть ребенок.В итоге влюбилась я, как мне казалось, по настоящему влюбилась.

Мне невыносимо было вновь обманывать мужа, но и правду ему открыть сразу тоже не могла. Я очень боялась ранить его, боялась, что сломаю его окончательно своим предательством, мне хотелось подготовить почву, как-то смягчить удар что ли.Пока не переосмыслили измену — ничего не делать.

Своими признаниями женщина на пике эмоций может разрушить брак. И уходить не стоит, потому что при любой измене ответственность несут двое — жена за поступок, а муж — за причины.

Проблема не в женщине (чаще всего), а в том, что семейная жизнь перестала развиваться.Первая неприятная эмоция женщины, возникающая, если она изменила — ощущение предательства, что семейная жизнь не будет прежней, если она будет вообще.Взять тайм-аут и не спешить с признаниями супругу, подруге или маме, иначе упрёков, обвинений и манипуляций на чувстве вины не избежать. Женщина должна разобраться в причинах проблемы, понять, что разрушило идиллию.Сотни разных женщин на форумах задают психологам вопросы о своей измене, который сводится к типичной форме:

«Что делать если я изменила мужу, как вернуть его любовь»

.Ответ зависит от причин, которые полезно знать не только «блудницам», а ещё и мужчинам, чтобы понимать поведение и принимать свою часть ответственности.1.

Недооцененная привлекательность или её полное игнорирование: если мужчина перестал смотреть на жену, как на женщину, а видит в ней только «мамочку», которая кормит, одевает и захлебывается от подвига в виде похода в супермаркет. Он не должен занимать позицию ребёнка.

Иногда она сама провоцирует такое поведение своей гиперопекой, а есть случаи, когда он просто психологически не дорос до отношений на уровне зрелых мужчины и женщины.2. Семья переживает кризис. Супруг становятся далёкими, а жена начинает искать компенсаторные отношения. Такая ситуация — результат неумения делиться переживаниями, открываться, делать шаги друг другу навстречу, формировать «я-высказывания» без претензий.3.

Измена как способ внести эмоции в трясину супружеского быта.

Нет развлечений, положительных эмоций, качественного досуга и главное — развития отношений. Женщина подсознательно вгоняет брак в кризис, чтобы оживить его, пробудить мужа из летаргического сна.4. Измена как месть мужчине за его адюльтер.

«Чем я хуже?» или «Я тебе отомщу» — такие мысли посещают жён, уличивших своих половинок в предательской связи.

Им хочется делать супругу больно, дать почувствовать такую же ревность, а выходит, что теперь стало хуже, что проблема не исчезла, а усугубилась.5. Банальный случай: часто причиной неверности становится алкогольное опьянение женщины, во время которого появляется внимательный мужчина с уверенным поведением самца. В такой ситуации трезво думать и понимать последствия не получается.Если муж изменяет, но не уходит, советы психолога будут такими: изначально необходимо установить причину неверности супруга.

В противном случае можно запросто дойти до нервного расстройства, перебирая в голове сотни вариантов. Чаще всего встречаются следующие мотивы мужских измен:недостаток взаимопонимания внутри семьи, постоянные скандалы, шумные разбирательства и излишняя ревность со стороны жены; отсутствие разнообразия в сексуальной сфере. Поход мужчины налево нередко бывает спровоцирован скукой и безразличием, царящими в пределах супружеской спальни; эгоизм Субъект идет на адюльтер, оправдывая собственное поведение присущей всем мужчинам полигамностью или руководствуется завышенным чувством важности; многих мужей от развода останавливает необходимость делить совместно нажитое имущество.

Таким образом они обустраивают себе вполне удобное существование с женой и любовницей.Зачастую мужчины выбирают «двойную жизнь» по причине наличия несовершеннолетних детей, которые должны воспитываться в полноценной семье. Сдерживающим от разрыва официальных отношений фактором может выступать мнение родственников, знакомых и коллег по работе.

Боязнь общественного порицания нередко толкает на изобретение изощренных схем, призванных скрыть истинное положение дел от глаз окружающих. Сохранение социального статуса и достоинства точно не важней собственного здоровья, поэтому не стоит повторять ошибок Анны Карениной.Для большинства женщин в порядке вещей наказывать супруга интимным воздержанием, что самым очевидным образом может вылиться в поиск менее склонной к капризам и более сговорчивой пассии на стороне. Причины того, что муж изменяет, но не уходит к другой женщине насовсем, могут скрываться в банальной силе привычки и нежелании нарушать привычный уклад вещей.

Некоторые мужчины являются невольными заложниками образа ловеласа, сформировавшегося еще в юношеские годы.

Согласно укоренившемуся шаблону, альфа-самец должен постоянно доказывать собственное превосходство путем побед на личном фронте.Если муж был неоднократно замечен за флиртом с другими женщинами, либо имели место доказанные факты измены, скорее всего, вектор его поведения и в дальнейшем окажется прежним. Поэтому стоит всерьез задуматься о расставании с неверным супругом, в противном случае брак рискует превратиться в постоянный стресс и перманентное изматывание друг другу нервов. Прощение прежних измен не приведет ни к чему хорошему, и сохранять подобные отношения крайне не рекомендуется.

Здесь именно та ситуация, когда для того, чтобы наладить жизнь, необходимо на время покинуть зону комфорта.Женщина, которая терпит походы благоверного налево, теряет как самоуважение, так и авторитет в глазах неверного мужа. С большой долей вероятности можно предположить, что супруг воспользуется данной ситуацией в меркантильных целях и начнет манипулировать женой. Практически любой адекватно мыслящий психолог посоветует женщине разорвать все дипломатичные отношения с изменщиком и найти в себе мужество дабы подать на развод.Что делать, если супругу стало известно о том, что вы ему изменили?

Психологи дают несколько рекомендаций:

  1. Первое, что вам придется сделать, это признать свою вину и молча выдержать фонтан боли и негодования со стороны мужа. Дайте ему выговорится и выплеснуть все, что он чувствует.
  2. Старайтесь не вовлекать в ваши отношения третьих лиц. Принимайте решения самостоятельно.
  3. Если мужчина воспринял ситуацию спокойно, без нервов и упреков, будьте на стороже и постарайтесь добиться того, чтобы он выговорился. Невозможно предположить, во что в дальнейшем выльется такое поведение. Подавление эмоций ведет к их неконтролируемому выбросу, а ваша измена при всем напускном спокойствии мужчины, наверняка, сильно задела его мужское достоинство.
  4. Не угрожайте супругу дальнейшими изменами.
  5. Не оправдывайтесь и не обвиняйте в ответ, это только усугубит ситуацию. На данном этапе лучшая модель поведения – это принятие факта своей ошибки. Подождите, пока мужчина успокоится.

Возможно, после «разбора ваших полетов», вам стоит пожить отдельно. Проконтролируйте, чтобы ни ваш муж, ни вы не оставались в это время одиноки.Вам обоим нужно остыть, обдумать, чего вы хотите и как планируете жить дальше. При этом поддержка со стороны близких людей не станет лишней.Часто в интернете можно увидеть мольбы женщин:

«я изменила мужу, а он узнал, помогите, что делать?»

.

Если всё делать качественно, с учётом всех возможных нюансов, у мужа практически нет шансов застать жену с любовником.

Возможно, что супруга устала от постоянной нервотрёпки по поводу создавшегося любовного треугольника. И нарочито идёт на риск, встречаясь, например, с кавалером дома, зная, что скоро придёт муж. Таким поведением она подсознательно хочет, чтобы супруг узнал всё, и скрываться было бы уже не нужно.

Или другой вариант: женщина хочет порвать с законным мужем и спровоцировать его самого принять решение о разводе. «Муж узнал о моей измене и бросил меня» – с ноткой гордости вы можете потом рассказывать своим подружкам, если раньше муж категорически отказывался разводиться. Психология вопроса очень индивидуальна.

Хотелось бы отметить, что, если вы решились изменять на территории, где муж может спалить жену, то должны чётко придумать варианты отступления и оправдание своему поступку.

Но когда муж застал жену за изменой внезапно, отвечать всё равно придётся независимо от причины вашего адюльтера.

Как правильно начать действовать, подскажут следующие советы:

  • Если характер супруга взрывной, и его реакция непредсказуема, лучше потихоньку собрать необходимые вещи и переехать ненадолго к маме или подруге. Время даст остыть мужу, который узнал про любовника.
  • Прежде всего, не спорьте с супругом. Пусть он выскажет всё, что думает о вас и любовнике. Не провоцируйте его на рукоприкладство своими контратаками. Лучше обозначьте, что не хотите сейчас обсуждать произошедший конфуз в силу сильнейшего стресса.
  • Когда пар у мужа выйдет, выгоните любовника от греха подальше. Созерцание вас и чужого мужчины вместе явно не настроит супруга на конструктивную беседу.

Итак, действия по сглаживанию острого пика конфликта проведены. Следующим этапом необходимо определиться, хотите ли вы остаться в законном браке или решили порвать с супругом.Все женщины, пережившие предательство супруга, задумываются: что делать, если муж изменил?Советы психолога: нужно подвергнуть детальному анализу причины и мотивы, подтолкнувшие благоверного налево. Согласно данным статистики, грандиозная доля бракоразводных процессов происходит из-за недопонимания и отсутствия уважения со стороны обоих партнеров Женщинам, обладающим авторитарными чертами характера и привыкшим к контролю, необходимо «ослабить хватку» и проявить внимание к потребностям супруга Вместо причитаний, следует уделить пристальное внимание внешнему и внутреннему преображению.

Для начала можно организовать шопинг в сопровождении приятельницПроцесс покупки новых вещей позволит на время отвлечься от негативных мыслей, улучшить настроение и подобрать одежду, которая не останется без внимания особ противоположного пола. Тем, кто давно хотел приобрести абонемент в тренажерный зал, стоит безотлагательно привести задуманное в исполнение. Дамам, плотно дружащим со спортом, можно порекомендовать заняться одной из его экстремальных разновидностей.

Всплеск адреналина способствует избавлению от стресса на гормональном уровне.

Желательно уделять должное внимание культурному развитию.

Посещение театра, премьеры ожидаемой кинокартины или новой музейной экспозиции позволит не только расширить кругозор, но и отвлечься от переживаний, связанных с предательством мужаНелишним будет завести себе увлекательное хобби, причем совсем неважно, будут это курсы кулинарного мастерства или тренинги личностного роста.

На первое время предпочтительней окружить себя компанией подруг и приятельниц, поскольку для большинства людей в подобный период одиночество является невыносимымЧто делать, если муж изменяет, как вести себя?

Советы психолога: женщине, пережившей предательство супруга, очень важно полюбить себя и принять собственную неповторимость и уникальность как неоспоримый факт.

Любовь к себе подразумевает не эгоистичное и возвышенное отношение к окружающим людям, а объективную оценку недостатков и достоинств с целью улучшить внешний вид, физическую форму, а также научиться радоваться жизниЧаще всего мужья пренебрежительно относятся к тем женам, которые дают для этого повод и позволяют с собой обращаться подобным образом.Затаенные обиды считаются уделом слабых людей, привыкших перекладывать всю ответственность за любые события на других. К тому же затаенный гнев считается причиной различных хронических заболеваний.

Муж не признается в измене? Советы психолога: если доказательства адюльтера очевидны, а обличенный в измене супруг продолжает выдерживать хорошую мину при плохой игре, сохранять с ним отношения бессмысленно.Женщина должна понимать, что измена для мужчин — это как плевок в лицо.

Для многих все это недопустимо. В большинстве случаев мужья не прощают измену, уходят из семьи, а если и остаются с супругой, то периодически вспоминают ситуацию, унижают, издеваются.Если мужчина не прощает измену, но при этом остается в семье, решение уйти должна принять женщинаВажно запомнить, что без его прощения дальнейшие отношения будут пустой тратой времени.

Ничего вернуть нельзя, поскольку взаимопонимание и доверие полностью потеряныПостарайтесь поговорить с мужем без скандалов и криков, расскажите о том, что накопилось в душе. Возможно, вам чего-то не хватало в отношениях, поэтому вы и решились на измену.Мужчина должен понимать, почему произошло именно так, за что ему выпали такие жизненные испытания. Разговор должен быть спокойным.

Криками и скандалами ситуацию не исправить, а отношения можно испортить еще больше.После измены покажите мужчине, что вам нужен только он Обеспечьте ему заботу, внимание и уют.

Муж должен не только знать, что дорог вам, но и чувствовать это по отношению к нему Внимание Если ранее все внимание уделялось детям и работе, сейчас пришло время немного изменить стереотипы.

Все свободное время тратьте на мужа, приглашайте в ресторан, устраивайте сюрпризыВы должны почистить свою карму, реабилитироваться перед ним, показать, что поступок хоть и гнусный, но вы давно об этом пожалели.Раскаявшись в произошедшем, не стоит давить на мужа, регулярно спрашивая его о том, простил он вас или нет.

Дайте ему полную свободу действий, пусть он сам примет решение, как лучше поступить, чтобы потом об этом не пожалеть.Не ждите, что мужчина простит сразу. Чтобы осознать ситуацию, необходимо время.

Просто ждите подходящего момента, он может наступить спустя месяц или два.

Если муж остается рядом, любит вас и заботится, значит, он простил, поэтому давить на него не стоит.По мнению опытных психологов, избежать супружеской неверности можно. Чаще всего, измены возникают из-за нехватки внимания. Нужно сгладить эту ситуацию.Хотя бы раз в неделю стоит бывать вместе, устраивать совместные вылазки в театр, на природу или просто провести день дома, рядом.

Необходимо искренне интересоваться жизнью своего избранника.Еще одна частая причина измен – отсутствие интимного удовольствия. Простое сношение и занятие любовью – два разных понятия.

Если у пары наблюдается первый вариант, а женщина испытывает определенный дискомфорт, не нужно это таить от партнера. Стоит высказать друг другу все, что не устраивает.

Нужно обратить внимание на поведение партнера во время интимной связи.

Если он заботится только о себе, а на все просьбы женщины реагирует с неудовольствием, тут больше сказывается эгоизмЕще хуже, если женщина постоянно остается неудовлетворенной, а партнер этого не видит или не хочет замечать.

В таком случае стоит поставить под вопрос интимную совместимость и серьезно разобраться в искренности чувств Любящий человек при занятиях любовью все внимание отдает партнеру, а не себеРутина способна погубить даже прочные, долгосрочные и устойчивые отношения.

Нужно бороться с ленью и разнообразить совместную жизнь, например, начать вместе путешествовать.Психологи советуют постараться принять семью мужа. Часто измены могут возникать из-за ситуации, когда старшее поколение не принимает его жену.

Проявляя уважение к родителям, можно предстать перед мужчиной в ином, лучшем облике.

В сближении помогут семейные обеды или ужины, вылазки на природу и так далее.Важно понимать, что семейная жизнь – это кропотливая работа для обоих.

Относитесь к этому ответственно, и судьба наградит вас крепкими и счастливыми отношениямиНе нужно бить панику, ведь после того, как муж решит подать документы в суд, Вам будет дан испытательный срок (около месяца).

В это время психологи советуют окончательно решить, нужны ли Вам эти отношения, задать себе вопрос: мой ли это мужчина. Проанализируйте его поведение, может быть, Вы нуждались в большем внимании, поэтому и изменили.

Если партнер не способен дать Вам тепло и заботу, то зачем с ним оставаться? Оцените, есть ли что-то, ради чего стоило бы бороться.Если же Вы твердо решили, что сделаете все, чтобы вернуть доверие мужчины, то начинайте действовать немедленно. Только не манипулируйте – не осуждайте его действия, оправдывая это банальным «что о нас другие подумают?», потому что поддержки Вам ждать не от кого.Попробуйте все же помириться с мужем, даже если развода избежать не получается.

Так будет легче и для детей, если они есть, и для вас обоих, ведь недопонимание и истерики переносятся трудно.Если Вы хотите расстаться с мужем и остаться с любовником, то подумайте, нравитесь ли ему. , мы рассказали здесь. Вы сможете это сделать по поведению, жестам, речи.Впали в депрессию? У нас есть для Вас советы, . Вы научитесь медитации и узнаете, что еще может помочь.

А вот здесь написано, . Вы сможете сделать это с помощью спорта, еды, путешествия и др.После разговора с мужем на Вас наверняка накатит усталость. Вот . Вам поможет массаж, ароматерапия и многое другое.

Проанализируйте ситуацию, найдите причину, чтоб впредь не допускать таких ошибокЖенская психология устроена таким образом, что жене будет очень тяжело забыть то, что натворил муж. Только поистине сильные и мудрые женщины смогут справиться с болью предательства и сохранить отношения ради семьи, детей.

Также это с легкостью сделают глупышки, которые материально или духовно зависят от своего мужчины и готовы ему все прощать.Если произошла измена, отнеситесь к ней, как к жизненному уроку, осознайте, какие ошибки были допущены, что сподвигло мужчину на подобный проступок.

Это пригодится Вам в будущем. Если мужчина раскаивается в совершенном, нужно постараться его простить Человек склонен совершать ошибки, извлекать из них урок. Если ваш брак давно трещит по швам, прежних чувств нет в помине, своим поступком мужчина разрушил последнее, что таилось в Вашем сердце, лучше не пытаться спасти такой союз и развестись.

Важно разобраться, какой характер носила измена, была ли она однократной, случайной или осознанной, было ли это желанием удовлетворить физиологические потребности или имела место духовная привязанность.

Если любовница замужем, то ее встречи с Вашим мужем – это, скорее всего, попытка восполнить пустоту, которая образовалась в супружеских отношениях.

Если Вы простили изменника, продолжаете с ним жить, проявляйте благородство, не корите мужа в случившемся. В противном случае, мужчина очень быстро осознает, что зря не ушел к любовнице.Теперь Вы знаете, что делать, если муж изменяетВажно, принимать решение на свежую голову, обдумав всю ситуацию в целом.